首页 | 医院概况 | 就医指南 | 专家介绍 | 科室介绍 | 政策法规 | 护理之家 | 健康家园 | 医院文化 | 院务公开 | 党建天地 | 脑卒中协作网


六个参数测试糖尿病是否伤“心”


  2018/12/28 16:06:07  访问:

11月14日是“联合国糖尿病日”,糖尿病不可怕,并发症才可怕,我们应该警惕糖尿病心血管并发症这一“无声杀手”,注意隐藏在冰山下的危害。

  日前,由中国医师协会发起成立的国家标准化代谢性疾病管理中心(以下简称MMC),在利用人工智能实现对糖尿病视网膜病变筛查的同时,还推出了一套基于大数据的心血管病风险预测系统——中国代谢疾病健康指数,以期实现对于糖尿病并发症的早筛早诊。

  糖有多伤“心”?

  只需测6个参数

  众所周知,心血管疾病起病急、危害大、预后差。殊不知,约七成糖友存在心血管高危的风险,糖友发生心血管事件风险是无糖尿病人群的2~4倍。

  那么糖友如何才能尽早发现心血管疾病的风险呢?到目前为止,测代谢指数是一个可行的方法。

  糖尿病本质上是一种以高血糖为表现的代谢性疾病,而代谢指数正是通过对糖友代谢水平的计算来评估其3年内发生心血管疾病的概率。2型糖尿病患者只需输入性别、年龄、血压、血糖、血脂以及体重这6项信息,系统就可以计算出代谢性疾病指数。

  得分越低,代表心血管病风险越高,是名副其实的“伤心指数”:0~9分的人群3年内发生心血管疾病概率高至18.75%,而9~100分的人群风险则降低至0.12%。

  远离并发症

  饮食、运动、治疗三步走

  2型糖尿病患者通过代谢指数知道心血管并发症的风险后,可以从平衡饮食、适当运动、合理治疗这三个方面来达到远离心血管并发症的目的。

  首先饮食上,患者不能只吃某几种低糖的食物,而是要在选择多样化食物的基础上,多吃高纤维的膳食。同时戒烟、节制饮酒、限制钠盐、少食多餐。

  其次, 体育锻炼可以促进血液循环,改善心肺功能,促进全身代谢,还可降低体重,增强免疫力,患者可以每天进行半小时以上的有氧运动,例如慢跑、散步,注意运动强度不可过大。

  最后,饮食和运动都只能算是辅助疗法,重点还在于合理的药物治疗。(新华网)


扬州市江都人民医院版权所有   苏ICP备08117170号

地址:扬州市江都区东方红路9号  联系电话:0514-86536691